داشتن آرامش در رابطه یکی از ایدهآلهایی است که بسیاری از افراد آرزوی دستیابی به آن را دارند. رابطه خوب و با کیفیت به معنای داشتن یک ارتباط صحیح است و در این ارتباط هر دو طرف درک میشوند، در نتیجه زوجین میتوانند با کمک یکدیگر با چالشهای زندگی مشترک مواجه شوند و به این ترتیب بسیاری از مشکلات به راحتی حل میشود. در مقابل حل نشدن مشکلات و بروز تنش در رابطه یکی از مؤثرترین عواملی است که سبب میشود زوجین طلاق را انتخاب کنند.
این در حالی است که بسیاری از مشکلات زوجین با بهبود روابط قابل حل است. یکی از روشهای بهبود روابط بین زوجین و جلوگیری از طلاق کوچینگ رابطه است. کوچینگ به فرایندی گفته میشود که هدف اصلی آن ارائه راهکارهای اصولی برای جلوگیری از فروپاشی خانواده است. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد اینکه کوچینگ رابطه چیست؟ با ما همراه باشید.
کوچینگ رابطه چیست
کوچینگ را میتوان یکی از شاخههای لایف کوچینگ دانست که هدف اصلی آن کمک به افراد برای دستیابی به ایدهآلهایشان در رابطه است. کوچینگ نقش زیادی در بهبود روابط دارد و به افراد یاد میدهد تا برای روابط خود هدف در نظر بگیرند و با توجه به درک و در نظر گرفتن شرایطی که دارند، به هدفهای مورد نظر خود برسند. به این ترتیب افراد با اجرای این تکنیکها روابط زناشویی بهتری را تجربه خواهند کرد و اقدامات لازم برای داشتن یک رابطه عاشقانه را انجام میدهند.
کوچینگ به شما کمک میکند روابط سالمتری داشته باشید و به این ترتیب احساس موفقیت و شادکامی در فرد افزایش پیدا میکند. یک کوچینگ حرفهای با استفاده از تخصص و مهارت خود میتواند رابطه را در مسیر درست قرار دهد و به زوجین کمک کند این مسیر را حفظ کنند. کوچینگ را میتوان یک فرایند دانست. فرایندی که در چندین جلسه مشاوره صورت میگیرد و در این جلسات فرد میتواند از فواید کوچینگ رابطه بهرهمند شده و سطوح مختلف ارتباطی خود را ارتقا دهد یا به طرز صحیحی از روابط نا سالم خارج شود.
کوچینگ رابطه عملکرد گسترهای دارد و میتواند بر جنبههای مختلف زندگی تأثیرگذار باشد. با تأثیرگذاری بر زوایای مختلف زندگی فرد سبب میشود فرد در روابط خود به بینش برسد و برای رسیدن به این اهداف در برخی موارد حضور زوجین به همراه هم لازم نیست و یک فرد از زوجین میتواند با کسب مهارتهای لازم به بهبود کیفیت رابطه کمک کند.پیشنهاد می شود مقاله طوفان فکری را مطالعه کنید.
این روش تنها مخصوص افرادی که در یک رابطه عاشقانه هستند، نیست! کوچینگ رابطه میتواند برای افرادی که رابطه عاشقانهای هم ندارند، کمک کند. برخی از مجردها به دلیل داشتن تجربیات تلخ از گذشته یا ندانستن اینکه انتظارات آنها از رابطه چیست معمولاً در روابط عاشقانه با شکست مواجه میشوند. کوچینگ به آنها در کسب مهارتهای لازم کمک میکند. تجربیات و کمکهای کوچینگ حتی برای افرادی که قصد شروع رابطه با شخص خاصی را دارند هم مؤثر است. پیشنهاد می شود مقاله مدیریت تعارض چیست را مطالعه کنید.
در خصوص نحوه برگزاری جلسات مربیگری برای زوجین هم باید گفت در برخی نیاز است تا هر دو نفر حضور داشته باشند اما برای برگزاری برخی از انواع کوچینگ حضور یکی از زوجین کافی است. کوچینگ نحوه صحیح برخورد با طرف مقابل را آموزش میدهد. در مجموع سبب بهبود عملکرد فرد و افراد در ربطه میشود.
مطمئن برای رسیدن به تمامی اهداف مورد انتظار از کوچینگ باید به سراغ بهترین کوچینگ رابطه بروید و با دقت و تمرکز آن را انتخاب کنید. در این خصوص هیچ محدودیتی برای شما وجود ندارد. به این معنا که خودتان را به موقعیت جغرافیایی محدود نکنید! زیرا با استفاده از تماس و ارتباط مجازی به راحتی میتوانید از خدمات کوچینگ در نقاط مختلف بهرهمند شوید. پیشنهاد می شود مقاله بیزینس کوچینگ را مطالعه کنید.
کاربرد کوچینگ رابطه
در ادامه پاسخ به این سؤال که کوچینگ رابطه چیست؟ به توضیح در مورد کاربرد کوچینگ میپردازیم. بیشترین کاربرد کوچینگ در مواردی احساس میشود که فرد در روابط خود احساس درماندگی و سردرگمی داشته باشد. توجه داشته باشید که این روابط گفته شده تنها به روابط زناشویی ختم نمیشود زیرا افراد در زندگی خود روابط مختلفی دارند از جمله رابطه با دوستان، رابطه با پدر و مادر و. . که در هر یکی از این روابط فرد ممکن است احساس درماندگی داشته باشد و از برخورد دیگران ناراحت یا حتی عصبانی شود، یا ممکن است فرد در رابطه با همسر خود رفتاری داشته باشد که چند دقیقه بعد از بروز آن رفتار احساس سرخوردگی و پشیمانی به سراغش بیاید.
این چنین موقعیتهایی و تکرار مداوم آنها برای هیچکس احساس خوبی به همراه ندارد. خبر خوب اینکه تمام این مشکلات با کمک گرفتن از کوچینگ قابل حل است. تنها کافی است تصمیم گرفته و با کمک گرفتن از مربیگری رابطه برای زوجین تغییر را شروع کنید.
پیشنهاد می شود مقاله کوچینگ شغلی چیست را مطالعه کنید.
چه افرادی به کوچینگ رابطه نیاز دارند
کوچینگ رابطه جنبههای مختلفی داشته به همین دلیل وقتی از کوچینگ رابطه احساسی حرف میزنیم باید جنبههای مختلف این موضوع را در نظر داشت. اگر قصد دارید تا سطوح روابط خود را بهبود ببخشید و روابط بهتری را تجربه کنید، پیشنهاد ما استفاده از خدمات کوچینگ است. با این وجود در برخی شرایط مراجعه به کوچینگ ضرورت بیشتری پیدا میکند از جمله این موارد: افرادی که در برقراری ارتباط با دیگران و شروع رابطه مشکل دارند. به بیانی دیگر افرادی که قادر به دوستیابی نیستند_ برخی از افراد توانایی شروع و ایجاد رابطه جدید را دارند اما نمیتوانند روابط خود را حفظ کنند.
در بیشتر موارد افراد تلاش زیادی برای حفظ رابطه میکنند اما باز هم موفق نمیشوند_ دسته دیگر هم افرادی هستند که برای شروع رابطه یک سری ایده ال و اهداف در نظر دارند و نمیتوانند شخصی را پیدا کنند که متناسب با اهداف و خواستههای آنها باشد. این سه گروه بهتر است برای رفع مشکل خود از کوچینگ کمک بگیرند زیرا یکی از فواید کوچینگ رابطه آموزش مهارت بهبود ارتباطات است.
پیشنهاد می شود مقاله کوچینگ موفقیت چیست را مطالعه کنید.
اهداف کوچینگ رابطه
- ایجاد و افزایش حس خرسندی و رضایت طرفین از رابطه مشترک
- به وجود آوردن یک رابطه پایدار و صحیح
- افزایش مهارت و توانایی زوجین به منظور حل مشکلات درون فردی و مشکلات شخصی
- هموارسازی مسیر رابطه به منظور رسیدن به اهداف مشترک زوجین
- تشخیص الگوهای معیوبی که از موفقیت رابطه جلوگیری میکنند و اصلاح این الگوهای نادرست
- تشخیص ضعفهای موجود در افراد از جمله ضعفهای خود باوری که میتواند به روابط مشترک افراد آسیب بزند
- افزایش اعتماد به نفس افراد که سبب افزایش رضایتمندی از رابطه میشود
- آموزش مهارتهای لازم برای جذب کردن یک شریک زندگی آیده آل که متناسب با اهداف فرد است
به عنوان سخن پایانی تمامی افراد برای ایجاد و حفظ یک رابطه رضایت بخش نیاز دارند آگاهی و سواد لازم در این زمینه را دارا باشند. کوچینگ رابطه به افراد کمک میکند تا مهارت و تواناییهای لازم در این مسیر را کسب کنند.
